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Corda de Pular Fitness Monofilamento com Contador de Pulo
A corda de pular com monofilamento é uma corda resistente, leve e flexível, que desliza facilmente pelo ar e não se enrola. Ela é ideal para quem quer praticar saltos simples ou duplos, melhorar a coordenação motora, a agilidade e o equilíbrio.
Modo de Usar
Fique de pé naturalmente com os pés descalços ligeiramente separados. Matenha seus braços superiores perto de seu corpo, abaixe os antebraços, palmas voltadas para baixo, e use o pulso para balangar a corda.
Beneficios
Pular corda é um exercício aeróbico que queima muitas calorias, fortalece os músculos das pernas, dos braços e do abdômen, e ainda ajuda a prevenir doenças cardiovasculares e a osteoporose.
Detalhes
Além disso, pular corda é uma atividade divertida que pode ser feita em qualquer lugar e com qualquer pessoa. Você pode pular sozinho, com amigos, com música ou até mesmo criar desafios e competições. A corda de pular com monofilamento tem um comprimento ajustável, que se adapta a diferentes alturas e níveis de dificuldade. Ela também tem um cabo ergonômico, que proporciona uma pegada confortável e segura. Vem com um contador de salto.
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